Der Wim-Hof-Methode werden wahre Wunderwirkungen auf Körper und Geist nachgesagt. Für die Cuxhavenerin Melanie Stickel hat die Kombination aus einer speziellen Atemtechnik, Meditation und Eisbädern ihr Versprechen eingelöst: Die frühere Frostbeule hat sich dank der Methode zu einem Eisbad-Junkie entwickelt. Und fühlt sich gesünder als je zuvor. Doch diese Verwandlung kam nicht über Nacht.
von
Josip Pejic
Frieren für die Gesundheit: Der selbstständige Gesundheitscoach Andreas Bornholt hat sich 2021 an der „Wim Hof Method Academy“ zum Trainer ausbilden lassen. Foto: FLUSSREIF 2016
Für ihre Gesundheit steht Tina Kuschel aus Vierden einiges durch. Ihr geht es nicht um ein Körperideal, sondern darum, nicht weiter durch ihr Gewicht eingeschränkt zu sein. Das ist ihr Kampf gegen das Fett.
Straßenläufe sind seit vielen Jahren offen für Amateure und Profis. Nun gibt es Planungen für einen weltweiten Indoor-Wettbewerb - mit Unterstützung des Leichtathletik-Weltverbandes.
Das St. Bernhard Hospital Brake lädt zu einem Vortrag über Anästhesie bei älteren und hochbetagten Patienten ein. Die informative Veranstaltung beginnt am Dienstag, 28. Oktober, um 18 Uhr im Raum Albertilde.
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