Nordenham

Senioren, Kinder, Kühe: Wie die Zeitumstellung alle durcheinanderbringt

Im Frühjahr wurde sie uns gestohlen, jetzt holen wir sie uns zurück: eine Stunde Schlaf. Am Wochenende wird die Zeit umgestellt. Doch was macht das mit uns? Und ist es eigentlich ratsam, die zusätzliche Stunde länger in den Federn zu bleiben?

von Detlef Glückselig 23. Oktober 2025
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Ein Wecker zeigt 3 Uhr.

In der Nacht zu Sonntag um 3 Uhr wird die Zeit zurückgestellt. Was macht das mit uns? Und wie kann man trotzdem gut schlafen? Foto: Sina Schuldt

Jörg Kuck, Landwirt in Butjadingen, kennt das schon. An diesem Sonntag werden seine Kühe eine Stunde früher zum Melkstand trotten. Sie gehorchen ihrer inneren Uhr. Doch am Sonntag tickt diese Uhr falsch, denn in der Nacht wird die Zeit zurückgestellt. Den Menschen in der Region geht es genauso wie den Kühen: Sie haben mit der Zeitumstellung ihre Last. Das ist im Kindergarten nicht anders als im Altersheim.

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