Bremerhaven Gesundheit

So lassen sich Schmerzen bei der steifen Schulter lindern

Diagnose „Frozen Shoulder“: Die Schmerzen im Oberarm kommen aus dem Nichts, sind aber so heftig, dass die alltäglichen Bewegungen zur Qual werden. Warum es aber genau falsch ist, den Arm deshalb ganz stillzuhalten, weiß Prof. Dr. Marius von Knoch.

Was es bedeutet, wenn die Schulter über Nacht einfriert, weiß Prof. Dr. Marius von Knoch.

Was es bedeutet, wenn die Schulter über Nacht „einfriert“, weiß Prof. Dr. Marius von Knoch. Foto: Lothar Scheschonka

Oft fängt es an mit leichten Schmerzen, die sich über Monate meist nur nachts bemerkbar machen. Dann fällt es zunehmend schwerer, den Arm nach oben oder hinten zu bewegen, bis das irgendwann fast unmöglich wird. Alle Bewegungen werden zur Qual. Jetzt gilt es, nicht zu lange zu warten, sondern die Symptome abklären zu lassen. Denn dahinter könnte eine Schultersteife stecken. Zwar lassen mit der Zeit die Schmerzen nach, doch kann die Schulter lange Zeit steif bleiben, als wäre sie eingefroren - daher auch ihr Beiname „Frozen Shoulder".

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