Wer etwas für Fitness und Gesundheit tun möchte, sollte sich am Mittwoch, 7. Juni, von 19 bis 20.30 Uhr im ZAK (Zentrum Alte Kirche, Stresemannstraße 267) einfinden. An diesem Abend werden lauter kleine Übungen vorgestellt, die jeder ohne großen Aufwand ganz einfach in den Alltag „einbauen“ kann. Dabei wird der Spaß aber nicht zu kurz kommen. (lit)