10 Tipps von der Ernährungsberaterin: So geht das Bauchfett weg

Das Mehrgenerationenhaus Nordenham lädt zum digitalen Lerncafé ein. Diese Veranstaltung am Montag, 8. September, richtet sich an alle, die in der Zeit von 10.30 Uhr bis 12 Uhr ihre digitalen Fähigkeiten erweitern möchten. Zusätzlich startet im Oktober die Vortragsreihe „Digitaler Oktober“. Jeden Mittwoch von 17 bis 17.45 Uhr gibt es Vorträge für Einsteiger und Ungeübte zu Themen wie Smartphone, Tablet und Laptop. Der erste Vortrag am 1. Oktober behandelt digitale Grundlagen und erste Schritte im Internet. Weitere Themen sind Messenger-Dienste wie WhatsApp und Signal, Internetsicherheit und Passwortschutz. Individuelle Fragen können laut einer Mitteilung ebenfalls gestellt werden. Weitere Informationen sind unter 04731/942820 oder per Mail an mgh@caritas-wesermarsch.de erhältlich. (pm/san)

Die Stadt Nordenham möchte im kommenden Jahr wieder Sportlerinnen und Sportler ehren, die im Jahr 2025 durch herausragende sportliche Leistungen überzeugt haben. Darüber hinaus sollen laut einer Mitteilung Personen ausgezeichnet werden, die sich mit großem persönlichen Einsatz und Engagement um den Sport in Nordenham verdient gemacht haben.