Bremerhaven Gesundheit!

Mit Vitamin D kommen Sie raus aus dem Stimmungstief

30 Prozent der Deutschen haben im Winter aufgrund des fehlenden Sonnenlichts einen zu niedrigen Vitamin-D-Spiegel. Warum Vitamin D so wichtig für unsere Gesundheit ist, erklärt Constanze Ebert, Fachärztin für Innere und Allgemeinmedizin bei Helios.

Eine Frau in Winterkleidung und mit Mütze genießt die Sonne.

Vitamin D: Besonders im Winter ist es wichtig, auf eine ausreichende Versorgung zu achten. Foto: Martin Novak/Shutterstock/obs

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