„ChiYoga Dance“ neu im Programm der TSG Burhave

Wer Spaß daran hat, sich zu Musik zu bewegen und zudem an Yoga interessiert ist, der ist bei einem neuen Kursus richtig, den die TSG Burhave anbietet. Am Donnerstag, 11. Januar, startet bei der TSG „ChiYoga Dance“ unter der Leitung von Jana Siefken. Um 19 Uhr geht’s in der Pausenhalle der Grundschule Burhave los mit dem entschleunigenden, Energien freisetzenden Programm.

Beim „ChiYoga Dance“ verschmelzen Tanz und Yoga zu einer fließenden Choreografie, die auch Inspirationen aus dem Qi Gong und Tai-Chi aufgreift. Die Choreografien folgen dabei dem Rhythmus und den Themen der Jahreszeiten und helfen, gestärkt und bewusst durch das Jahr zu gehen. Mitbringen sollten Interessenten eine Yogamatte und warme Kleidung. Weitere Infos gibt Jana Siefken unter 01515/9459753.