Deichbrand als sportliche Herausforderung: So übersteht man das Festival
Das Deichbrand-Festival vereint Musik und sportliche Herausforderungen. Ein Sportmediziner aus Cuxhaven verrät, warum der Festival-Marathon nicht nur die Beine, sondern auch den Nacken fordert und wie die richtige Vorbereitung aussieht.
von Jan Unruh 17. Juli 2025
Pure Leidenschaft. Das zeichnet das Deichbrand-Festival aus. Aber auch die körperliche Belastung ist enorm. Foto: Keck
Das Deichbrand-Festival lockt an diesem Wochenende rund 60.000 Menschen nach Wanhöden. Die werden nicht nur musikalisch herausgefordert, sondern auch körperlich. Sportredakteur Jan Unruh hat mit dem Sportmediziner Guido Schmitz-Elvenich aus Cuxhaven ein leicht augenzwinkerndes Interview geführt über die körperlichen Belastungen an so einem Wochenende, ist der Frage nachgegangen, ob Bier als Elekrotytlösung gilt und wie man sich am besten auf die Strapazen vorbereitet.
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